عرق برگ زیتون در واقع محصول به دست آمده از برگ درخت زیتون است. برگ زیتون خواص خود زیتون را دارد. زیتون یک درخت همیشه سبز در نواحی گرم و نیمه گرم است که برگ‌های درخت زیتون متقابل و باریک و سر نیزه ای و تخم مرغ شکل است. برگ زیتون سرشار از آنتی اکسیدان‌های قوی مانند هیدروکسی تیروسول، اولئوروپین و دیگر فلاونوئیدها و پلی فنول‌ها است. طعم تلخ و تند برگ زیتون نیز به علت وجود این ترکیب‌های شیمیایی در آن است.
خواص عرق برگ زیتون
عرق برگ زیتون دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد باکتریایی است. عرق زیتون با داشتن تین خواص برای بدن خواص و فواید فراوانی دارد. از جمله خواص و فواید درمانی عرق برگ زیتون برای سلامت بدن می‌توان به مواردی از جمله ضد سرطان، ضد ویروس، تنظیم قند خون، استخوان سازی، ضد سرماخوردگی، بهبود اختلال حرکتی، بهبود عملکرد جنسی، ضد باکتری، درمان روماتیسم، درمان نقرس، بهبود دهنده قلب و عروق، درمان ارتریوسکلروز، ضد تب و مبارزه با چاقی اشاره کرد.
عرق برگ زیتون برای سلامت پوست
برای بهره‌مندی از خواص عرق برگ زیتون برای پوست کافی است که ده الی پانزده قطره از این عرق گیاهی را در نصف لیوان آب حل کنید تا رقیق شود؛ سپس با کمک پنبه آغشته شده به این محلول آن را به پوست خود بمالید و اجازه دهید برای مدت زمان حداقل سی دقیقه روی پوست شما باقی بماند.
عرق برگ زیتون برای حفظ سلامت استخوان
عرق برگ زیتون دارای ترکیباتی از جمله اولئوروپئین و هیدروکسی تیروزول بوده که این ترکیبات نقش مهم و تاثیرگذاری در کاهش التهاب‌های استخوانی دارند. عرق برگ زیتون می‌تواند موجب جلوگیری و کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان و بیماری‌های مزمن که مربوط به استخوان است، شود.
عرق برگ زیتون برای سلامت دهان
عرق برگ زیتون از جمله داروهای گیاهی است که برای رفع بسیاری از مشکلات دهان و دندان مفید و موثر است. برای بهره‌مندی از خواص عرق برگ زیتون برای سلامت دهان و دندان کافی است حدود پنج قطره از عرق برگ زیتون را بر روی خمیر دندان خود بچکانید و سپس مسواک بزنید.
میزان و نحوه مصرف عرق برگ زیتون
-
متخصصان طب سنتی در مورد میزان و نحوه عرق برگ زیتون توصیه می‌کنند که از این عرق گیاهی به اندازه یک استکان پیش از هر وعده غذایی مصرف شود. در صورت تمایل برای استفاده از عرق برگ زیتون به صورت موضعی، ده تا پانزده قطره از عرق برگ زیتون را به کرم دست و صورت خود اضافه کنید و از این کرم استفاده کنید.
عوارض عرق برگ زیتون
عرق برگ زیتون در کنار خواص و فواید فراوانی که برای بدن دارد، در صورتی که در مصرف آن زیاده روی شود ممکن است عوارض و مضراتی نیز به دنبال داشته باشد. از جمله عوارض زیاده روی در مصرف عرق برگ زیتون می‌توان به مواردی از جمله دردهای عضلانی، سردرد و علائم و نشانه‌هایی مانند سرماخوردگی یا اسهال و دردهای بدنی اشاره کرد. افراد دیابتی و افراد مبتلا به فشار خون بالا که از داروهای شیمیایی استفاده می‌کنند در مورد مصرف و دوز مصرفی مجاز عرق برگ زیتون باید با پزشک متخصص مصرف کنند. مصرف عرق برگ زیتون به خانم‌های باردار و مادران شیرده توصیه نمی‌شود.
تداخلات دارویی عرق برگ زیتون
استفاده همزمان عرق برگ زیتون با برخی از داروهای شیمیایی ممکن است موجب بروز برخی از تداخلات دارویی و در نتیجه عوارض جانبی شود. از جمله داروهای شیمیایی که مصرف همزمان عرق برگ زیتون با آن‌ها توصیه نمی‌شود می‌توان به مواردی مانند داروهای کاهش فشار خون از جمله کاپتوپریل و آتنولول، داروهای کاهش قند خون از جمله متفورمین و داروهای رقیق کننده خون از جمله وارفارین، آسپرین و پلاویکس اشاره کرد.
