مطالب زناشویی

اکثر مردم بر این باورند که با پخته شدن برخی سبزیجات خاصیت آن ها از بین میرود اما باید این نکته را به شما بگویم که این قضیه اصلا صحت ندارد بلکه در بعضی موارد پختن سبزیجات بهتر نیز میباشد در زیر به چند نمونه سبزیجاتی که با پختن نه تنها خواص خود را از

بسیاری از افراد در طول روز، چای سبز مصرف میکنند اما شاید ندانند که چای سبز چه مزایا شگفت انگیزی برای بدنشان دارد در این مقاله چند ویژگی شگفت انگیز چای سبز را بررسی میکنیم اگر دندان های حساسی دارید چای سبز بخورید افرادی که دندان و لثه های حساسی دارند، ناچارند مراقب مصرف خوراکی

این روزها داشتن پوست سالم و شفاف دغدغه اکثر مردم مخصوصا خانم ها میباشد در این مقاله به شما درست کردن چند ماسک طبیعی و آسان با کاهو را آموزش بدهیم تا پایان این مقاله با ما همراه باشید کاهو خاصیت خنک کنندگی دارد و برای آفتاب سوختگی مفید است و قرمزی ناشی از آن

در این مطلب سعی داریم به شما دمنوش هایی را معرفی کنیم که بدون هیچگونه ضرر و آسیب مشکل بی خوابی شما را حل کنند برخی از ما با وجود تمام خستگی که داریم زمانی که به رختخواب میرویم بی خوابی سراغمان میاید و تا ساعت ها با این مشکل دست و پنجه نرم میکنیم

بسیاری از مردم از مشکل غلظت خون بالا رنج میبرن و به دنبال درمان های طبیعی برای حل این مشکل هستند. با این حال رقیق کننده های طبیعی خون فقط داروهای قوی تجویز شده نیستند بلکه برخی مواد غذایی نیز به طور طبیعی همین خاصیت را دارند: سیر: سیر خاصیت رقیق کنندگی خون را دارد

چربی سوزی یکی از دغدغه های امروزه مردم شده است .برخی از انواع غذاها، مانند فلفل قرمز، ممکن است تأثیر بیشتری بر متابولیسم داشته باشند. خوردن این غذاها باعث کاهش وزن می شود. مصرف غذاهای چربی سوز، می تواند چربی های بدن را کاهش دهد و در طول زمان باعث کاهش وزن شود. اصطلاح “غذاهای

یکی از سبزیجات که که در فصل تابستان به وفور دیده می شود “کدو سبز” است که دارای ارزش غذایی بسیاری بوده و دارای خواص ضد پیری بوده و درمان بسیاری از بیماریهاست. کدو سبز، از لحاظ علم گیاه شناسی ، در بخش میوه ها جای دارد ولی از نظر آشپزی و خورد و خوراک در

اکثر مردم به خصوص خانم ها داشتن پوستی سالم و صاف برایشان آرزویی مهم است ما در این مقاله به شما پنج میوه را معرفی میکنیم که با آن ها میتوان به حفظ طراوت و شادابی پوستتون کمک کنید به این نکته توجه داشته باشید که میوه‌ها برخلاف مواد آرایشی بهداشتی قیمت كمتری دارند، طبیعی

وظیفه کلیدی ویتامین D حفظ استخوانها، عضلات و اعصاب است همچنین می تواند به حفظ سیستم ایمنی کمک کند. ویتامین D در زرده تخم مرغ و برخی از قارچ ها وجود دارد. هیچ غذای گیاهی دیگری تولید ویتامینD ندارد. برای افرادی که رژیم گیاهخواری دارند و افرادی که به مدت طولانی در خارج از منزل