تغذیه سالم, سلامت پوست و بدن

از خواص بومادران برای زنان چه می دانید؟

گیاه بومادران یک گیاه علفی چند ساله است که نام نام علمی گیاه بومادران Achillea millefolium است. گیاه دارویی بومادران طبع گرم و خشک دارد. تمام قسمت‌های این گیاه دارویی می‌توانند مورد استفاده قرار گیرند. از جمله نام‌های دیگر بومادران می‌توان به گیاه خونریزی بینی، سرباز، ملوفیل و فلفل سیاه پیر اشاره کرد. خواص بومادران برای درمان بیماری‌ها و سلامت بدن فراوان است. گیاه بومادران حاوی موادی از جمله فلانوئید‌ها، روتین، تانین، کومارین، سینئول، لاکتون، اوژنول، ساپونین و آنتی اکسیدان‌های دیگر است.

خواص درمانی بومادران

از خواص بومادران می‌توان به مواردی از جمله انعقاد خون، کاهش اضطراب، کاهش التهاب، تنظیم قاعدگی و کاهش درد قاعدگی، التیام سریع‌تر زخم‌ها و تنظیم علائم آسم اشاره کرد. بومادران یکی از گیاهان دارویی است که دارای خواص درمانی و فواید فراوانی است.

خواص بومادران برای انعقاد خون

از خواص بومادران لخته کردن خون است. در آسیب‌های حاد و خون‌ریزی‌های شدید می‌توان با مصرف بومادران خون را لخته کرده و از بیشتر شدن خون‌ریزی جلوگیری کرد.

خواص بومادران برای فشار خون

بومادران در صورتی که به صورت منظم مورد استفاده قرار بگیرد می‌تواند به کاهش خون کمک کند. بومادران به ممانعت از ورود کلسیم به رگ‌ها و عروق خونی موجب کاهش فشار خون می‌شود. گیاه دارویی بومادران می‌تواند احتمال و خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سکته، حمله قلبی، آترواسکلروز و بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.

خواص بومادران برای سلامت دستگاه گوارش

از دیگران خواص بومادران می‌توان به تحریک آنزیم‌های گوارشی و آنزیم‌های صفراوی اشاره کرد. بومادران با تحریک این آنزیم‌ها موجب تسریع روند گوارش شده میشود. گیاه دارویی بومادران علائم و نشانه‌های یبوست، اسهال و نفخ معده را کاهش می‌دهد.

بومادران و قاعدگی

برای رفع درد‌ها و گرفتگی‌های قاعدگی می‌توان از چای بومادران استفاده کرد. چای بومادران موجب آرام شدن ماهیچه‌های رحم شده و از این طریق گرفتگی‌های قاعدگی را کاهش داده و درمان می‌کند. گیاه بومادران می‌تواند رحم را برای شروع قاعدگی تحریک کند، اما جریان سنگین قاعدگی را محدود می‌کند و موجب تسکین درد‌های قاعدگی می‌شود. داروی گیاهی بومادران می‌تواند در تنظیم سیکل قاعدگی مؤثر باشد.

طرز تهیه چای بومادران به این صورت است که باید ابتدا به اندارزه ۲ یا ۳ قاشق چای خوری از گل گیاه بومادران را در یک فنجان آب داغ ریخته و برای مدت زمان پانزده دقیقه اجازه دهید تا دم بکشد. برای بهره‌مندی از این خواص بومادران بهتر است از ۲ روز پیش از شروع سیکل قاعدگی روزانه سه الی پنج فنجان از چای بومادران مصرف شود.

خواص بومادران برای آسم

التهاب و تورم نایژه‌ها و یا برونش موجب بدوز آسم می‌شود. ملتهب شدن نایژه‌ها آن‌ها را باریک‌تر می‌کند و ریتم تنفسی اختلال پیدا می‌کند. مصرف بومادران می‌تواند موجب رفع التهاب و پهن‌تر شدن نایژه‌ها می‌شود و از این طریق برلی بیماران مبتلا به آسم مفید است.

خواص بومادران برای خواب آرام

از خواص بومادران می‌توان به تاثیر آن در کیفیت خواب اشاره کرد‌. نوشیدن چای بومادران می‌تواند به شما کمک کند تا خوابی آرام را تجربه کنید.

عرق بومادران و کیست تخمدان

یکی از درمان‌های مفید برای درمان کیست تخمدان مصرف خواص عرق بومادران است. گیاه بومادران حاوی ترکیبات شیمیایی است که می‌تواند در درمان کیست تخمدان موثر باشد.

خواص بومادران برای قند خون

یکی از خواص بومادران کنترل و درمان دیابت است. بومادران حاوی اینولین است و عملکرد آن مانند فیبر است و تفاوت اینولین با سایر کربوهیدرات‌ها این است که اینولین فروکتوز را به جای گلوکز تولید می‌کند. دم کرده گیاه بومادران می‌تواند موجب کاهش قند خون در بیماران دیابتی شود.

خواص بومادران برای معده

گیاه بومادران می‌تواند تاثیرات مفید و مناسبی در روند بهبود زخم معده داشته باشد.

طرز تهیه چای بومادران

یکی از راه‌های استفاده از گیاه بومادران، استفاده از این گیاه دارویی به صورت چای است. طرز تهیه چای بومادران به این شکل است که دو یا سه قاشق غذاخوری از گیاه بومادران را با یک فنجان آبجوش مخلوط کنید و اجازه دهید دم بکشد. با نوشیدن روزانه یک فنجان چای بومادران تعریق بدن بیشتر می‌شود و تب کاهش پیدا می‌کند. همچنین می‌توانید به این جوشانده از گیاه بومادران اسانس نعناع نیز اضافه کنید و به خوبی ترکیب کنید، این محلول برای درمان سرماخوردگی بسیار مفید و موثر خواهد بود.

این جوشانده برای افزایش اشتها نیز مفید است. یکی دیگر از راه‌‌های استفاده از بومادران استفاده از قطره عصاره بومادران است. استفاده از این قطره به میزان دو تا سه قطره در روز می‌تواند در درمان اختلالات مجاری ادرار مفید و موثر باشد. برای بند آوردن خون بینی هنگام خونریزی بینی می‌توانید یک برگ تازه از گیاه بومادران را داخل سوراخ بینی قرار دهید و این کار باعث بند آمدن خونریزی می‌شود. برای درمان تب یونجه می‌توان از بخور بومادران استفاده کرد. بخور بومادران به این صورت است که از گل تازه این گیاه به اندازه یک قاشق غذاخوری در آب جوش بریزید تا با آب بجوشد و بخار حاصل را برای مدت زمان حداقل ۳ تا ۵ دقیقه استشمام کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *